Tá beacán mane Lion (Hericium erinaceus) ag éirí níos coitianta le blianta beaga anuas mar gheall ar a buntáistí sláinte féideartha. Tagann forlíontaí mane Lion i bhfoirmeacha éagsúla, is coitianta mar sliocht nó púdar. Ach an bhfuil foirm amháin níos fearr ná an ceann eile? Scrúdóidh an t-alt seo na difríochtaí idir sliocht mane leon agus púdar nuair a thagann sé le comhdhéanamh, ionsú, potency, agus níos mó.
Cad é Mane Lion?
Is muisiriún inite é mane Lion ó dhúchas Mheiriceá Thuaidh, na hEorpa agus na hÁise. Go stairiúil, úsáideadh é i míochaine traidisiúnta na Síne chun fadhbanna boilg agus díleá a chóireáil. Sa lá atá inniu ann, tá mane na leon ag tarraingt aird go príomha ar a chumas chun cur leis an inchinn.
Tá comhdhúile bithghníomhacha cosúil le hearicéiníní agus eirinicíní sa muisiriún, a d'fhéadfadh táirgeadh fachtóir fáis nerve (NGF) a spreagadh. Is próitéin é NGF a bhaineann le néaróin a chothabháil agus a athghiniúint. Trí leibhéil NGF a mhéadú, féadfaidh mane na leon cosaint a thairiscint i gcoinne galair néar-mheathlúcháin cosúil le Alzheimer's agus Parkinson's. Féadfaidh an muisiriún feidhmeanna cognaíocha cosúil le cuimhne agus cruthaitheacht a fheabhsú freisin.
Sliocht Mane Lion vs. Púdar
Tá príomhdhifríochtaí idir mane leon sa sliocht i gcoinne foirm púdraithe maidir le táirgeadh, cad iad na comhdhúile atá i láthair, rátaí ionsúcháin, agus cumas.
1 Táirgeadh
Déantar sleachta trí úsáid a bhaint as uisce te nó alcól chun na comhdhúile tairbhiúla a tharraingt amach as bithmhais na muisiriún. Déantar an tiúchan seo a thriomú ina phúdar ansin. Déanann púdair mane Lion an beacán triomaithe a mheilt go cáithníní mín.
2 Comhdhúile
Tá an próiseas eastósctha níos éifeachtaí ag díriú na gcomhdhúile gníomhacha. Go hiondúil bíonn leibhéil níos airde de na hheiricéiníní bithghníomhacha agus na réineacainíní sna sleachta i gcomparáid le púdair shimplí muisiriún.
3 Ionsú
Mar gheall ar a nádúr tiubhaithe, déanann an comhlacht sleachta a ionsú agus a úsáid níos éasca. Téann comhdhúile i sleachta isteach sa sruth fola níos tapúla i gcomparáid le beacáin a ithe nó púdair neamh-sliocht a ghlacadh.
4 Cumas
Tá potency níos airde ag púdair sliocht freisin ós rud é go soláthraíonn méid beag cuid mhór de phríomh-chomhábhair bhithghníomhacha mane leon. Bheadh ort i bhfad níos mó a ithepúdar mane leonchun dáileog choibhéiseach a fháil.
i ndeireadh na dála,sleachta mane leonis cosúil go bhfuil siad níos fearr ná púdair mane an leon plain i dtéarmaí bith-infhaighteachta agus potency. Mar sin féin, tá sleachta níos costasaí i bhfianaise na próiseála breise atá i gceist. Tá sé de bhuntáiste ag púdair mane Lion a bheith níos saoire agus féadfaidh siad roinnt comhdhúile a cailleadh sa nós imeachta eastósctha a choinneáil.
Buntáistí Mane Lion
Léiríonn taighde go dtugann muisiriún mane leon roinnt buntáistí sláinte le tacaíocht eolaíocht:
1 Feabhsaíonn Feidhm Chognaíoch
Nascann staidéir daonna agus ainmhithe forlíonta mane leon le foghlaim níos tapúla agus coinneáil cuimhne níos fearr. Féadfaidh mane Lion NGF a spreagadh, rud a ligeann do néaróin naisc a chruthú níos fearr a bhaineann le próisis chognaíocha.
2 Imní agus Dúlagar
Fuair staidéir creimirí gur laghdaigh mane an leon iompar imníoch agus dúlagair. Tugann taighde le fios go gcuireann éifeachtaí frith-athlastacha san inchinn agus cumas an leon damáiste néareolaíoch a dheisiú le hairíonna laghdaithe.
3 Néarchosaint
Léiríonn mane Lion acmhainneacht maidir le cóireáil a dhéanamh ar neamhoird néar-mheathlúcháin ar nós galar Parkinson agus Alzheimer. Léiríonn staidéir go gcaomhnaíonn forlíontaí sláinte néaróin trí athlasadh ainsealach a shochtadh agus bás cealla néaracha san inchinn a chosc.
4 Tacaíocht Imdhíonachta
Spreagann comhdhúile atá i mane leon mar amalobán agus béite-glúcán feidhmiú imdhíonachta. Má ghlactar le forlíontaí, d'fhéadfadh sé go bhfeabhsófar an díolúine agus go laghdófar an baol tinnis amhail an fliú nó COVID-19. Mar sin féin, tá gá le níos mó staidéir daonna fós.
5 Sábháilteacht agus Fo-iarmhairtí
De réir fhormhór na n-údarás rialála, meastar go bhfuil beacáin mane Lion sábháilte le hithe. É sin ráite, d'fhéadfadh fo-iarmhairtí éadroma a bheith ag daoine áirithe. I staidéir chliniciúla, i measc na n-iarmhairtí díobhálacha is coitianta bhí saincheisteanna díleácha cosúil le buinneach, cramps bhoilg, nausea, agus urlacan. Is féidir frithghníomhartha ailléirgeacha i ndaoine aonair íogaire. Mar gheall ar an tionchar a d’fhéadfadh a bheith aige ar fheidhmiú imdhíonachta, ba chóir do dhaoine a bhfuil neamhoird uath-imdhíonachta orthu a bheith cúramach le mane leon.
Tá easpa taighde ar shábháilteacht fhadtéarmach fhorlíonadh mane leon. Chomh maith leis sin, is beag atá ar eolas faoi idirghníomhaíochtaí féideartha idir mane leon agus drugaí cógaisíochta. Mar gheall ar éifeachtaí ar fhás néarúil, molann comhairleoirí a bheith cúramach do dhaoine a ghlacann cógais a ghníomhaíonn ar rialáil néar-tharchuradóirí.
Dosage agus Riarachán
Níl aon treoirlínte dosage oifigiúla ann faoi láthair nuair a thagann sé sliocht mane leon nó púdar. Soláthraíonn an chuid is mó forlíontaí idir 500-1000mg de phúdar mane leon. I gcás na n-eastóscán beacán is cumhachtaí, raon dáileoga molta ó 300-500mg in aghaidh an lae. Is fearr treoracha forlíonta aonair a leanúint agus dul i gcomhairle le do dhochtúir nó le do chothaitheoir maidir le dáileog cuí mane leon.
Tagann forlíontaí mane Lion i gcineálacha éagsúla táirgí, lena n-áirítear capsúil, táibléad, tinctures leachtacha, gummies, agus bianna feidhmiúla cosúil le meascáin caife. Is féidir leat cócaireacht freisin le púdar muisiriún mane leon agus é a chur le caoineoga, taenna, agus anraithí. Cé gur dócha go mbeidh tiúchan níos ísle ag táirgí bia, tugann roinnt taighde le fios go soláthraíonn iontógáil beacán aiste bia ionsú níos fearr i gcomparáid le foirmeacha iargúlta mar pills.
Sula nglacfaidh tú mane an leon, smaoinigh ar ghnéithe cosúil le d'aois, stádas sláinte, an chúis lena n-úsáid, agus cibé an nglacann tú cógais nó forlíontaí eile. Cabhróidh monatóireacht a dhéanamh ar d'fhreagairt le forlíontaí chun an dáileog agus an mhinicíocht is fearr a chinneadh do do chuid riachtanas.
Taighde agus Conclúid sa Todhchaí
Cé go léiríonn taighde reatha buntáistí mane leon do shláinte inchinne agus cognaíocha, tá trialacha daonna níos mó faoi rialú phlaicéabó ag teastáil fós chun éifeachtaí a dhearbhú. Níl na meicníochtaí taobh thiar de conas a théann mane an leon i bhfeidhm ar phaiteolaíochtaí galair a chinneadh fós ag taighdeoirí. Ba cheart go leanfadh staidéir bhreise ar aghaidh ag fiosrú an dáileog optamach, tionchair fhadtéarmacha ionchasacha an fhorlíonta, agus idirghníomhaíochtaí le drugaí.
Bunaithe ar fhianaise atá ann faoi láthair, is cosúil go bhfuil sliocht mane leon níos bith-infhaighte agus níos láidre i gcomparáid le púdar beacán neamh-eastósctha. Mar sin féin, féadfaidh púdar muisiriún mane leon plain na comhdhúile tairbheacha a cailleadh le linn eastósctha a choinneáil. Is cosúil go bhfuil forlíontaí mane Lion réasúnta sábháilte le húsáid ghearrthéarmach, ach ba chóir do dhaoine aonair atá ag glacadh cógais dul i gcomhairle lena ndochtúir. Chun sochair nootrópacha a uasmhéadú, molann go leor saineolaithe sláinte táibléad nó capsúil sliocht mane leon caighdeánaithe a ghlacadh.
Moltar tosú le dáileoga níos lú agus ansin méadú de réir a chéile bunaithe ar chaoinfhulaingt phearsanta agus ar an úsáid theiripeach atá beartaithe. Tá mane Lion fós ina chomhdhúil nádúrtha a bhfuil tuar dóchais inti, agus leanfar leis an taighde atá le teacht chun meicníochtaí gníomhaíochta agus feidhmeanna an bheacáin seo ar shláinte néareolaíoch a shoiléiriú.
Ag Botanical Cube Inc., táimid dírithe ar chúnamh a thabhairt dár gcliaint le hoidis nua chruthaitheacha atá ag fás. Agus ár nuálaíocht saineolach agus riaracháin athraithe, dírímid ar thacú le cliaint i ngnólachtaí éagsúla, lena n-áirítear cógais a fhástar sa bhaile, bia folláine, feabhsuithe aiste bia, bia agus deochanna, míreanna substaintí le húsáid ó lá go lá, agus táirgí áilleachta. Trí threoracha na hearnála gnó a leanúint go cúramach agus tuiscint a fháil ar riachtanais na gcliant, bímid i gcónaí ag fás ar ár ranníocaíochtaí míreanna chun freastal ar riachtanais forbartha an ghnó.
In ainneoin ár n-acmhainní ionaid taighde intí, déanaimid obair i gcomhar le saotharlanna seachtracha a fheictear ar fud an domhain mar SGS, Eurofins, Horse, agus Merieux. Cinntíonn an iarracht chomhordaithe seo daingne, folláine agus táirgiúlacht ár n-ítimí, ag tabhairt ciseal breise cinnteachta dár gcliaint.
Má tá fonn ort Mane Extract Powder Lion's a fháil, tá Botanical Cube Inc.Soláthraí Púdar Sliocht Mane Lion's. Le haghaidh tuilleadh sonraí nó chun iarratas a chur isteach, déan teagmháil linn agsales@botanicalcube.com. Táimid tiomanta do nithe iontacha agus tacaíocht neamhghnách a thabhairt chun aghaidh a thabhairt ar do chuid fadhbanna.
Tagairtí:
1. Lai, P.-L., Naidu, M., Sabaratnam, V., Wong, K.-H., David, RP, Kuppusamy, UR, Abdullah, N., & Malek, SNA (2013). Airíonna neurotrophic de muisiriún íocshláinte mane an Lion, Hericium erinaceus (Basidiomycetes Níos airde) ón Mhalaeisia. Iris Idirnáisiúnta na Muisiriúin Íocshláinte, 15(6).
2. Mori, K., Inatomi, S., Ouchi, K., Azumi, Y., & Tuchida, T. (2009). Éifeachtaí an bheacáin Yamabushitake (Hericium erinaceus) ar lagú cognaíocha éadrom a fheabhsú: triail chliniciúil dhá-dall faoi rialú phlaicéabó. Taighde Phytotherapy, 23(3), 367–372.
3. Lai PL, Naidu M., Sabaratnam V., Wong KH, David PR, Kuppusamy UR, Abdullah N., Malek SN (2013). Airíonna neurotrophic de beacán íocshláinte an Lion's Mane, Hericium erinaceus (Basidiomycetes Níos airde) ón Mhalaeisia. Int J Med Mushrooms.15(6):539-54.
4. Nagano M., Shimizu K., Kondo R., Hayashi C., Sato D., Kitagawa K., Ohnuki K. (2010). Laghdú ar dhúlagar agus imní faoi 4 seachtaine iontógáil Hericium erinaceus. Taighde Bithleighis. 31(4):231-7.
5. Mori K, Obara Y, Moriya T, Inatomi S, Nakahata N.Eifeachtaí Hericium erinaceus ar fhoghlaim peptide-spreagtha amyloid (25-35) agus easnaimh chuimhne i lucha.Biomed Res. 2011; 32(1):67-72. doi: 10.2220/bithmhéadar.32.67.