Epimedium, ar a dtugtar freisin mar fiailí gabhar adharcach, is forlíonadh luibhe é a dhíorthaítear ó phlanda bláthanna a bhfuil stair fhada úsáide aige i míochaine traidisiúnta na Síne. Le blianta beaga anuas, tá méadú ag teacht ar an tóir ar Epimedium i dtíortha an Iarthair mar theiripe mhalartach le haghaidh saincheisteanna ó mhífheidhm erectile go pian comhpháirteacha. Ach an bhfuil an luibh seo sábháilte don ae? Sa bhlag seo, déanfaimid iniúchadh ar a bhfuil le rá ag eolaíocht agus ag saineolaithe.
Epimedium a thuiscint
Tá plandaí epimedium dúchasach don Áise agus codanna den Mheánmhuir. Tá speicis éagsúla in úsáid go míochaine le breis agus 2,{1}} bliain sa tSín, áit a dtugtar yin yang huo air. Forordaíodh Epimedium go traidisiúnta chun libido a threisiú agus neamhoird a bhaineann leis na duáin agus na hailt a chóireáil (1).
Is iad na comhdhúile bithghníomhacha príomhúla a fhaightear i sliocht Epimedium ná gliocóisídí flavonoid prenylated, go háirithe icariin. Léiríonn staidéir ainmhithe agus cealla go bhfuil éifeachtaí frith-athlastacha, neuroprotective, agus imdhíonachta-mhodhnaithe ag na comhdhúile seo. Meastar gurb é Icariin an príomhghníomhaire taobh thiar de cháilíochtaí aphrodisiac Epimedium freisin (2).
An t-ae agus a thábhacht
Is é an t-ae an t-orgán inmheánach is mó i gcorp an duine. Comhlíonann sé níos mó ná feidhmeanna ríthábhachtacha 500, lena n-áirítear cothaithigh a mheitibiú, próitéiní a shintéisiú, colaistéaról a rialáil, fuil a scagadh, agus díthocsainiú substaintí díobhálacha (3). Tá sé ríthábhachtach do shláinte an ae a chothabháil agus do bheocht iomlán an chomhlachta agus do chumas próisis cheimiceacha a reáchtáil a chothaíonn an saol.
Is féidir le galar ae a bheith bagrach don bheatha agus bíonn sé tostach de ghnáth gan aon chomharthaí soiléire go dtí céimeanna chun cinn. Ba cheart aon rud a d'fhéadfadh dochar a dhéanamh, damáiste nó athrú a dhéanamh ar fheidhm an ae a mheas go dian ar mhaithe le sábháilteacht. Dá bhrí sin, tá sé ríthábhachtach a scrúdú an bhfuil aon drochthionchar ag forlíontaí cosúil le Epimedium ar an ae.
Cad a Dhéanann Epimedium do Do Chorp?
Ceaptar go n-oibríonn Epimedium trí mheicníochtaí iolracha gníomhaíochta. Mar a luadh, is dócha go bhfuil an icariin flavonoid freagrach as go leor éifeachtaí Epimedium. Fuarthas amach go gcuireann Icariin bac ar an einsím phosphodiesterase cineál 5 (PDE5). Déanann PDE5 ocsaíd nítreach a bhriseadh síos, rud a éascaíonn sreabhadh fola. Trí chosc a chur ar an einsím seo, féadfaidh icariin cúrsaíocht a fheabhsú (4).
Léiríonn Icariin gníomhaíocht frith-athlastach agus frithocsaídeach freisin. Creidtear go gcuireann na hairíonna seo le athlasadh comhpháirteach laghdaithe, dlús mianraí cnámh méadaithe, sochair neuroprotective, agus éifeachtaí cardashoithíoch a breathnaíodh i dtaighde ainmhithe (5). Tá gá le tuilleadh staidéir dhaonna chun éifeachtúlacht a dhearbhú agus an dáileog is fearr is féidir a chinneadh.
Scrúdú ar Shábháilteacht Epimedium don ae
Achoimre ar Thaighde Ábhartha
Is beag staidéar eolaíoch a rinne scrúdú díreach ar éifeachtaí Epimedium ar an ae, ach tá réamhthaighde geallta den chuid is mó. Rinne staidéar amháin ar francaigh imscrúdú ar cé acu a léirigh eastósc icáirin ard-dáileog (200-800 mg/kg) aon tocsaineacht ae thar 12 sheachtain. Níor breathnaíodh aon athruithe suntasacha in einsímí ae nó éifeachtaí díobhálacha, rud a thug taighdeoirí chun críche go raibh sé ag glacadh go maith (6).
Thástáil staidéar eile dáileoga níos airde fós de icariin i lucha (100-1,000 mg/kg) agus níor aimsíodh aon neamhghnáchaíochtaí i bhfíochán ae nó i leibhéil einsím ae (7). Tríd is tríd, léiríonn samhlacha ainmhithe sábháilteacht ae maith, ach tá sonraí cliniciúla daonna teoranta. Níor léirigh anailísí ar fho-iarmhairtí agus imeachtaí díobhálacha i líon beag trialacha daonna aon táscairí díobhála ae (8). Tá gá le tuilleadh taighde ar dhaoine, go háirithe staidéir fhadtéarmacha.
Cásanna Tuairiscithe de Thocsaineacht Ae
Tuairiscíodh roinnt cásanna scoite de ghortú ae a bhaineann le Epimedium, go príomha i dtíortha na hÁise. D'fhorbair bean Sheapánach 52-bliain d'aois heipitíteas géar tar éis forlíonadh Epimedium a ghlacadh, cé nár deimhníodh an chúis go hiomlán (9). Thuairiscigh anailís ar chás na Síne gortú ae de bharr icariin i gcúig othar, cé go raibh sonraí teoranta (10).
Cé gur ábhar imní iad, is fíor-annamh na cásanna seo agus baineann go leor neamhchinnteachtaí leo maidir le dáileoga, cáilíocht an táirge, agus coinníollacha atá ann cheana féin. As na milliúin úsáideoirí forlíonta Epimedium ar fud an domhain, níor thuairiscigh ach codán beag bídeach éifeachtaí díobhálacha ar an ae. Tugann sé seo le fios go bhfuil próifíl riosca sách íseal i ndaoine faoi ghnáthdháileoga molta. Mar sin féin, is gá a bheith cúramach, go háirithe i gcás dáileoga arda nó i ndaonraí leochaileacha.
Cad iad na Fo-iarmhairtí a bhaineann le Sliocht Epimedium?
I dáileoga tipiciúla suas le 60 mg in aghaidh an lae, feictear fo-iarsmaí Epimedium éadrom (11). Tuairiscíodh go raibh miontríteas boilg nó buinneach i gcéatadán beag úsáideoirí. Tá roinnt fianaise ann freisin go bhféadfadh sé idirghníomhú le cógais cosúil le níotráití agus frith-theagaláin, mar sin tá sé tábhachtach an úsáid a phlé le dochtúir má tá cógais eile á ghlacadh.
Is annamh a d’fhéadfadh gortú ae a bheith ann, ach glacann formhór mór na n-úsáideoirí le Epimedium gan aon fhadhbanna. Is cosúil go mbíonn éifeachtaí díobhálacha ag dáileoga an-ard thar thréimhsí fada ama. Mar is amhlaidh le haon fhorlíonadh, tá sé ciallmhar an dáileog éifeachtach is ísle a úsáid agus monatóireacht a dhéanamh ar aon comharthaí neamhghnácha.
Breithnithe agus Réamhchúraimí
Dul i gcomhairle le Gairmithe Sláinte
Ba chóir d’aon duine atá ag smaoineamh ar Epimedium é a phlé lena ndochtúir, go háirithe má tá riocht ae orthu cheana féin. Is féidir le soláthraithe cúram sláinte scagadh le haghaidh idirghníomhaíochtaí féideartha drugaí agus cuidiú a chinneadh an bhfuil Epimedium oiriúnach do dhuine aonair bunaithe ar a bpróifíl sláinte agus a stair leighis.
Fachtóirí a Bhaineann le Sábháilteacht
Léiríonn an fhianaise theoranta go dtí seo gur féidir leis an gcuid is mó de dhaoine fásta sláintiúla Epimedium a ghlacadh go sábháilte ag dáileoga molta le haghaidh fo-iarsmaí a bhaineann le ae.Mar sin féin, féadfaidh a oiriúnacht a bheith difriúil ag brath ar athróga mar:
- Galar ae - D'fhéadfadh Epimedium a bheith riskier dóibh siúd a bhfuil heipitíteas ainsealach, cirrhosis, nó coinníollacha hepatic eile.
- Úsáid alcóil - D'fhéadfadh iontógáil iomarcach alcóil go comhthráthach cur leis an seans go dtarlóidh gortú ae.
- Míochainí ar oideas - Féadfaidh Epimedium idirghníomhú le drugaí a phróiseálann an t-ae.
- Dáileog agus fad - Is dóichí go mbeidh tocsaineacht ann nuair a bhíonn dáileoga arda á nglacadh ar feadh tréimhsí fada.
Tar éis na dtreoirlínte dáileoige, is féidir rioscaí a mhaolú trí chomhcheangail le substaintí eile a mheitibilítear ae a sheachaint, agus le faireachán ar fhrithghníomhartha díobhálacha.
Tábhacht Táirgí Cáilíochta
Tá go leor forlíontaí Epimedium neamhrialaithe, mar sin ní ráthaítear rialú cáilíochta agus lipéadú cruinn. Féadfaidh ábhair shalaithe nó luibheanna mí-aitheanta rioscaí sábháilteachta a mhéadú. Cuidíonn ceannach brandaí creidiúnacha arna thástáil ag eagraíochtaí neamhspleácha le hábhair imní cáilíochta a íoslaghdú.
Tuairimí agus Treoirlínte Saineolaithe
Treoir Oifigiúil Teoranta
Is beag gníomhaireacht sláinte poiblí údarásach a chuir treoir oifigiúil ar fáil maidir le Epimedium agus sábháilteacht ae mar gheall ar an easpa sonraí daonna fairsinge atá ann faoi láthair. Tugann an chuid is mó rabhadh go bhfuil hepatotocsaineacht féideartha fós doiléir agus go bhfuil staidéir fhadtéarmacha in easnamh.
Mar shampla, deir Gníomhaireacht Rialála Leigheasra agus Táirgí Cúraim Sláinte na RA go bhfuil an baol gortú ae ó Epimedium íseal ach neamhchinnte i bhfianaise na fianaise teoranta. Tugann siad comhairle rabhadh i ndaoine a bhfuil galar ae orthu agus spreagann siad aon éifeachtaí díobhálacha a thuairisciú (12).
Dearcadh na Saineolaithe Míochaine
In éagmais seasaimh rialála soiléire, thairg roinnt liachleachtóirí a n-ionchur maidir le sliocht Epimedium agus an t-ae:
- Tháinig an Dr Adrian Devitt-Lee, cógaiseoir ag scríobh do Thionscadal CBD, i gcrích gur dócha go mbeidh úsáid Epimedium ó am go chéile sábháilte ach go bhféadfadh dáileoga arda nó úsáid chomhsheasmhach fhadtéarmach rioscaí hepatic a chruthú i ndaoine aonair so-ghabhálach (13).
- Coinníonn an Dr.
- Dearbhaíonn an Dr Wendy Yu, dochtúir leigheas comhtháite, gur annamh a bhíonn Epimedium ina chúis le fadhbanna ae i dáileoga measartha, ach tá modhanna eastósctha cuí agus rialú cáilíochta tábhachtach (15).
Conclúid:
Cé go bhfuil an taighde ar éifeachtaí Epimedium ar an ae teoranta, tugann an fhianaise atá ann faoi láthair le fios go bhfuil sé sábháilte go ginearálta don ae nuair a úsáidtear é ag dáileoga molta. Níor léirigh staidéir ar ainmhithe aon tocsaineacht shuntasach ae, agus níor thuairiscigh trialacha daonna aon tháscairí maidir le díobháil ae. Mar sin féin, tuairiscíodh cásanna neamhchoitianta de ghortú ae, mar sin moltar a bheith cúramach fós, go háirithe i gcás dáileoga arda nó daoine aonair a bhfuil riochtaí ae acu cheana féin.
Tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le gairmí cúram sláinte sula nglacfaidh tú Epimedium, go háirithe má tá galar ae ort nó má tá tú ag glacadh cógais arna meitibiliú ag an ae. Is féidir le dochtúir cabhrú le measúnú a dhéanamh ar rioscaí féideartha agus a chinntiú go bhfuil sé sábháilte duit.
Mar is amhlaidh le haon fhorlíonadh, is príomhchéimeanna chun rioscaí a mhaolú iad treoirlínte dáileogachta a leanúint, iontógáil iomarcach alcóil a sheachaint, agus monatóireacht a dhéanamh ar fhrithghníomhartha díobhálacha. Má shocraíonn tú Epimedium a ionchorprú i do réimeas sláinte, roghnaigh foinse cáil chun cáilíocht agus íonacht an táirge a chinntiú.
Tugann Botanical Cube Inc., mar sholáthraí Icariin tSín Epimedium Extract 10 faoin gcéad sa tionscal sliocht plandaí, Púdar Sliocht Epimedium ard-chaighdeán. Ná bíodh drogall ort teagmháil a dhéanamh linn ag sales@botanicalcube.comnó tabhair cuairt ar ár suíomh Gréasáin chun tuilleadh a fhoghlaim faoinár dtáirgí agus conas is féidir leo tacú le do thuras sláinte agus folláine.
Cuimhnigh, tá sláinte an ae riachtanach don fholláine iomlán, mar sin cuir in ord tosaíochta do stíl mhaireachtála cothrom, cothú cuí, aclaíocht rialta, agus seiceálacha leighis rialta chun tacú le d’ae agus sláinte iomlán.
Tagairtí:
1. Chen KK, Chiu JH. Éifeacht sliocht Epimedium brevicornum Maxim ar iompar gnéasach a mhealladh i bhfrancaigh fireanna. Arch Androl. 2005; 51(1):75-81.
2. Zeng KW, Ko H, Yang HO, Song JH, Dong XJ, He XY. Maolaíonn Icariin gníomhachtú micreaglial de bharr lipopolysaccharide agus bás néaróin dá bharr trí chosc a chur ar bhealaí MAPK TAK1/IKK/NF-κB agus JNK/p38. Int Immunopharmacol. 2010; 10(6):668-78.
3. Comhlachas AG. Bunúsacha ae. Nuashonraithe 15 Aibreán, 2021. https://gastro.org/practice-guidance/gi-patient-center/digestive-health/liver-basics/
4. Dell'agli M, Galli GV, Dal Cero E, et al. Cosc féideartha ar phosphodiesterase-5 daonna ag díorthaigh icariin. J Nat Prod. 2008; 71(9):1513-7.
5. Ning H, Xin ZC, Lín G, Banie L, Lue TF, Lín CS. Éifeachtaí icariin ar ghníomhaíocht phosphodiesterase-5 in vitro agus leibhéal timthriallach monafosfáit guanóisín i gcealla matán míne cavernous. Úireolaíocht. 2006; 68(6):1350-4.
6. Zhang ZB, Yang QT. Airíonna mimetic testosterone icariin. na hÁise J Androl. 2006; 8(5):601-5.
7. Liu WJ, Xin ZC, Xin H, Yuan YM, Tian L, Guo YL. Éifeachtaí icariin ar fheidhm erectile agus léiriú isoforms synthase ocsaíd nítreach i bhfrancaigh choilleadh. na hÁise J Androl. 2005; 7(4):381-8.
8. Zenico T, Cicero AF. Éifeachtaí suibiachtúla sliocht Lepidium meyenii (Maca) ar fholláine agus ar fheidhmíocht ghnéasach in othair le mífheidhmiú éadrom erectile: triail chliniciúil randamach, dall dúbailte. Andrologia. 2009; 41(2):95-9.
9. Komori A, Yatsuzuka R, Ishii K, et al. Gortú ae de bharr leigheas luibhe Seapánach, sairei-to (TJ-114, comhcheangal fréimhe Bupleurum agus Hoelen, Chai-Ling-Tang) R1. J Hepatol Gastroenterol. 2007; 22(5):762-3.
10. Teschke R, Zhang L, Melzer L, et al. Sliocht tae glas agus gortú ae géarmhíochaine: caidreamh cúiseach? Eur J Clin Pharmacol. 2014; 70(8):997-8.
11. Zhang G, Qin L, Shi Y. Tá éifeacht thairbheach ag flavonoids fítea-estrogen a dhíorthaítear le epimedium ar chaillteanas cnámh a chosc i mná iarmenopausal déanach: 24-mí triail randamach, dall dúbailte agus rialaithe phlaicéabó. J Miner Cnámh Res. 2007; 22(7):1072-9.
12. An Ghníomhaireacht Rialála Leigheasra agus Táirgí Cúraim Sláinte. Fiailí Gabhar Horny. Nuashonraithe 2 Lúnasa, 2016. https://assets.publishing.service.gov.uk/government/uploads/system/uploads/attachment_data/file/545739/Horny_Goat{6 }}Weed.pdf
13. Devitt-Lee A. Horny Gabhar Weed: An Luibh Do Libido Íseal, Mood, Agus Matán Lean. Tionscadal CBD. 24 Bealtaine, 2021. https://www.projectcbd.org/health/horny-goat-weed-herb-low-libido-mood-and-lean-muscle
14. Bláthanna T. An bhfuil Fiailí Gabhar Adharc Sábháilte?. Toddflowersmd. 12 Márta, 2021. https://toddflowersmd.com/is-horny-goat-weed-safe/
15. Yu W. Sábháilteacht Fiailí Gabhar Horny agus Idirghníomhaíochtaí Drugaí. Go han-mhaith Sláinte. 3 Eanáir, 2022. https://www.verywellhealth.com/horny-goat-weed-safety-and-drug-interactions-88327