Astaxanthinis eibleacht nádúrtha é a bhfuil aird faighte aige le déanaí ar a chuid earraí frithocsaídeacha agus frith-athlastacha, a d'fhéadfadh sláinte na súl a chur chun cinn. De réir mar a théann muid chun cinn, bíonn na súile so-ghabhálach do choinníollacha áirithe ar féidir leo fís a spreagadh nó daille a ghiniúint. Tugann comhlacht taiscéalaíochta atá ag dul i méid le fios go bhféadfadh go gclúdódh astaxanthin in aghaidh damáiste ocsaídiúcháin, athlasadh, agus coinníollacha súl a bhaineann le haois.
Cur síos ar Astaxanthin
Is dath sanguine é Astaxanthin a bhaineann le haicme ceimiceán ar a dtugtar carotenoidí, a bhunaítear go nádúrtha i siopaí áirithe, algaí agus bia mara. Tá struchtúr móilíneach uathúil aige le fáinní ianach polacha ag gach ceann, rud a ligeann dó seicní cille a chuimsiú agus cosaint frithocsaídeach a thabhairt ar fud na cille. Mar fhrithocsaídeoir cumhachtach, cuidíonn astaxanthin le réabhlóidithe saor in aisce agus athlasadh sa chorp agus sna súile a chomhrac.
Tábhacht Sláinte Súl
Tá meath radhairc ina phríomhchúis le míchumas a bhaineann le haois. tá cosaint sláinte súl ríthábhachtach chun neamhspleáchas, táirgiúlacht agus cáilíocht mhaith beatha a choinneáil de réir mar a théann muid in aois. Is galair súl coitianta iad díghiniúint macúlach a bhaineann le haois (AMD), cataracts, glaucoma agus reitineapaite diaibéiteach a d’fhéadfadh caillteanas radhairc agus daille a bheith mar thoradh orthu. De réir mar a mhéadaíonn an daonra scothaosta ar fud na cruinne, meastar go dtiocfaidh méadú go príomha ar choinníollacha súl a bhaineann le haois. Rud thar a bheith tábhachtach don tsláinte phoiblí is ea bealaí chun sláinte súl a chur chun cinn chun an t-ardú atá le teacht ar lagú radhairc a sheiceáil.
Ról Astaxanthin i Sláinte Súl
1 Cosaint ar Dhamáiste Ocsaídeach
Léiríonn taighde go gceadaíonn struchtúr móilíneach uathúil astaxanthin dó seicní cille a thrasnú agus fad iomlán na cille a thrasnú. Cuireann sé seo ar chumas astaxanthin éifeachtaí frithocsaídeacha cosanta a sholáthar ar fud na gcealla sna súile. Trí fréamhacha saor in aisce agus speicis imoibríocha ocsaigine a neodrú, cosnaíonn astaxanthin na súile i gcoinne damáiste ocsaídiúcháin a d'fhéadfadh dochar a dhéanamh don reitine agus lagú radhairc nó daille a bheith mar thoradh air.
Sa reitine, carnann astaxanthin sna codanna seachtracha photoreceptor agus cealla epithelial lí reitineach - áit a bhfuil an leibhéal is airde de strus ocsaídiúcháin. Ligeann an suíomh straitéiseach frithocsaídeach seo do astaxanthin damáiste ocsaídiúcháin a chosc díreach nuair a thionscnaíonn sé laistigh de chealla reitine. D'aimsigh trialacha cliniciúla iomadúla daonna gur mhéadaigh iontógáil laethúil forlíontaí astaxanthin einsímí frithocsaídeacha cosúil le superoxide dismutase agus spreag gníomhaíocht paraoxonase sa sruth fola.
2 Cosc ar Mhíghlúthú Macúlach a Bhaineann le hAois (AMD)
Is meath ar an macula (reitine lárnach) é díghiniúint macúlach a bhaineann le haois (AMD) agus príomhchúis le caillteanas radhairc i ndaoine fásta níos sine os cionn 50. Tarlaíonn sé nuair a charnann smionagar cille faoin reitine, rud a fhágann athlasadh, bás cille reitineach agus lagú radhairc. . Creidtear go bhfuil damáiste ocsaídiúcháin ina phríomhchúis le paiteolaíocht AMD.
Léiríonn staidéir go gcaomhnaíonn airíonna frithocsaídeacha astaxanthin cealla reitineacha, feabhsaítear sreabhadh fola reitineach, agus cosnaíonn sé feidhm amhairc - rud a thugann le fios go bhféadfadh sé cabhrú le cosc a chur ar dhul chun cinn AMD. Léirigh rannpháirtithe le AMD luath impulses leictreacha feabhsaithe i gcealla reitine agus caomhnaigh siad fís ghéar tar éis forlíontaí astaxanthin a ghlacadh ar feadh 8-12 seachtaine. Soláthraíonn sé seo fianaise láidir go tosúPúdar Astaxanthinsgo luath d'fhéadfadh sé bac a chur ar dhul chun cinn go dtí AMD lagú céime déanach.
3 Laghdú ar Athlasadh Súl
Déanann athlasadh ainsealach dochar do shláinte na súl agus creidtear go bhfuil sé lárnach i bpataigineas AMD, glaucoma, reitineapaite diaibéiteach agus uveitis. Déanann athlasadh neamhrialaithe damáiste forásach d'fhíocháin ocular. Fuair taighde amach cítocíní laghdaithe pro-athlastacha astaxanthin, próitéin C-imoibríoch agus fachtóirí fáis cosúil le VEGF a spreagann athlasadh.
Trí ghníomhachtú bealaí athlastacha NF-kB agus MAP kinase i gcealla súl a shochtadh, íslíonn astaxanthin táirgeadh idirghabhálaithe athlastacha - ag soláthar gníomhaíochta frith-athlastach cosanta. Mar sin, féadfaidh forlíonadh rialta astaxanthin cosaint a thabhairt i gcoinne galair súl athlastacha cosúil le uveitis.
4 Maolú ar Shiondróm Súl Tirim
Is éard atá i gceist le siondróm súl tirim ná athlasadh ar dhromchla na súl a chruthaíonn comharthaí greannacha cosúil le cliseadh, dó, íogaireacht éadrom agus radharc doiléir a mbíonn tionchar diúltach aige ar cháilíocht na beatha. I dtriail chliniciúil, chuir astaxanthin (5mg/lá ar feadh 4 seachtaine) feabhas suntasach ar na hairíonna i ndaoine le siondróm súl tirim.
I measc na n-éifeachtaí bhí 45% níos lú pian súile/míchompord agus 35% níos lú tuirse súl / doiléire i gcomparáid le phlaicéabó. Thuairiscigh rannpháirtithe na trialach feabhsuithe suntasacha ar fheidhmiú laethúil. Léiríonn sé seo éifeachtúlacht astaxanthin chun tinnis súl athlastacha cosúil le súile tirim a mhaolú. Aistríodh na tairbhí frith-athlastacha freisin chuig daoine a chaitheann lionsaí tadhaill nach bhfuil chomh míchompordach leo.
Microcirculation feabhsaithe agus Sreabhadh Fola
Ligeann ceimic uathúil astaxanthin dó a chur isteach idir déshraitheanna fosfailipidí na seicní cille. Soláthraíonn sé seo sláine struchtúrach agus cúrsaíocht cheallacha feabhsaithe chuig an gcóras soithíoch. Sna súile, cuireann microcirculation feabhsaithe cosc ar ribeadáin briste sa reitine agus tugann sé níos mó ocsaigine agus cothaithigh chun cealla amhairc a chothú.
I dtaighde cliniciúil, mhéadaigh riarachán astaxanthin treoluas sreabhadh fola san artaire oftalmach agus leathnaigh sé an soithíoch coroidal a sholáthraíonn an reitine agus an macula. Léirigh rannpháirtithe le AMD go luath sreabhadh fola artaireach feabhsaithe chuig na súile agus leathnú suntasach vasodilation ar shoithí reitineacha - rud a léiríonn feabhsuithe láidre i gcúrsaíocht fola ocular a d'fhéadfadh moill a chur ar dhul chun cinn AMD.
Foinsí Nádúrtha
Bianna Astaxanthin-Saibhir
Tá astaxanthin nádúrtha carntha ó na micrialgaí, an zóplanctóin nó an ribí róibéis a itheann siad i mbia mara agus in ainmhithe muirí amhail bradán fiáin, breac tuar ceatha, ribí róibéis, gliomach, portán agus gliomach. Mar sin féin, tá na leibhéil doiciméadaithe is airde d’astaxanthin a tharlaíonn go nádúrtha (meán 4-40 mg/kg san fheoil) sa bhradán sockeye fiáin. Faigheann bradáin feirme níos lú astaxanthin toisc nach bhfuil siad ag sealgaireacht ar aiste bia éagsúil.
Cruthaíonn foinsí microalgae superfood cosúil le Haematococcus pluvialis agus Chorella zofiningiensis astaxanthin go hinmheánach mar fhreagra cosanta ar sholas na gréine dian, triomach nó strusóirí comhshaoil eile. Nuair a thosaíonn algaí Haematococcus ag carnadh astaxanthin, téann siad ó ghlas go dearg - mar sin an t-ainm "Nature's Supreme Antioxidant."
Staidéir Eolaíochta agus Fianaise
Léiríonn breis agus 50 staidéar foilsithe lena n-áirítear 10 dtrialacha cliniciúla daonna arna rialú ag phlaicéabó le breis agus 500 rannpháirtí sciathann astaxanthin cealla súl ó dhamáiste ocsaídiúcháin, laghdaítear an baol galair súl trí athlasadh a ghearradh, feabhsaíonn sé sreabhadh fola chun na súile a chothú, agus caomhnaíonn sé cealla sa reitine a chothabháil. géire radhairc den scoth.
1 Réimsí Fócas Taighde
Ar na príomhréimsí taighde foilsitheastaxanthinle haghaidh sláinte súl dírigh ar fhachtóirí soithíoch, laghdú ar strus ocsaídiúcháin, rialú athlasadh agus feabhsuithe ar fheidhm amhairc a léiríonn éifeachtúlacht fhéideartha do ghalair súl a bhaineann le haois mar AMD agus glaucoma.
Éifeacht Soithíoch - Sreabhadh Fola Ocular Feabhsaithe
Fuair staidéir chliniciúla iomadúla amach gur mhéadaigh riarachán astaxanthin ráta treoluas fola sna hartairí oftalmacha agus lárnacha reitineacha, d'eascair leathnú vasodilation na soithí coroidal, agus scaipeadh méadaithe chuig an ceann nerve snáthoptaice - meicníochtaí deisiúcháin fíocháin a chur chun cinn sna súile.
2 Laghdú Strus Ocsaídeach
Thuairiscigh trialacha daonna d'aon toil gur mhéadaigh forlíonadh astaxanthin einsímí frithocsaídeacha, spreag gníomhaíocht paraoxonase, mhéadaigh cumas frithocsaídeach iomlán i greannáin vitreous agus faoi chois ocsaídiú lipid ar fud fíocháin lionsa agus reitine - ag soláthar cosaint ardaithe i gcoinne damáiste ocsaídiúcháin chun súile sláintiúla a choinneáil.
3 Rialú Athlasadh
Fuair taighde amach go gcuireann astaxanthin bac ar chitocíní pro-athlastacha, laghdaíonn sé leibhéil próitéine C-imoibríoch, normalaíonn sé ró-léiriú VEGF, NF-kB agus MAPK de bharr paiteolaíochta - rud a mhaolú athlasadh díobhálach a bhaineann le AMD, uveitis, reitineapaite agus súile tirim.
4 Feabhsuithe ar Ghéartacht Amhairc
I dtrialacha randamacha rialaithe, léirigh grúpaí astaxanthin (6-12mg laethúil) aisghabháil struis grianghraf níos tapúla, feabhas ar aimplitiúid lóistín, dearcadh doimhneachta feabhsaithe agus tairseach comhleá flicker criticiúil leathnaithe - rud a d'fhéadfadh a bheith ina bhuntáistí don saol mór maidir le feidhmíocht spóirt, sábháilteacht tiomána. , cothromaíocht agus neamhspleáchas a chothabháil.
Príomhthrialacha Taighde agus Buaicphointí Torthaí
1 Staidéar Soithíoch ar Othair AMD (2012)
Mhéadaigh 2 mhí de 12mg astaxanthin sreabhadh fola ocular agus fachtóir fáis endothelium soithíoch in ábhair exudative AMD - feabhas a chur ar scaipeadh agus ar fheidhm soithíoch.
2 Triail Strus Ocsaídigh (2002)
Fuair daoine fásta sláintiúla 6mg astaxanthin ar feadh 8 seachtaine - laghdaigh sárocsaídí lipid 40%, tháinig méadú suntasach ar einsímí superoxide dismutase agus feabhsaíodh gníomhaíocht catalase i gcomparáid le rialú - ag treisiú cosaint frithocsaídeach i gcoinne damáiste reitineach.
3 Staidéar Athlasta ar Uveitis (2014)
Bhí 35-60% níos lú ocsaíd nítreach, leukotrienes prostaglandins agus VEGF ag súile lucha le uveitis spreagtha a tugadh 10mg/kg astaxanthin ar astaxanthin - laghdú ar chomhdhúile athlastacha is cúis le caillteanas radhairc.
4 Taighde Feidhme Amharc (2010)
Othair AMD le 6mgPúdar Astaxanthinar feadh 12 sheachtain léamha feabhsaithe leictriretineagram móide idirdhealú dearg/glas agus géire radhairc/íogaireacht codarsnachta a tástáladh níos fearr ná phlaicéabó - rud a léiríonn freagairt fheabhsaithe cille reitineacha agus feidhmíocht mhacula leasaithe.
Meicníocht Gníomhaíochta
Tá go leor taighde déanta ar na bithmheicníochtaí bunúsacha trína soláthraíonn astaxanthin tairbhí frithocsaídeacha, frith-athlastacha agus soithíoch do shláinte na súl.
1 Bith-infhaighteacht
Tugann struchtúr móilíneach uathúil astaxanthin bith-infhaighteacht níos fearr dó i gcomparáid le carotenoidí eile. Tomhais a fuarthas go bhfanann níos mó ná 90% de astaxanthin plasma saor (neamhcheangailte) tar éis ionghabháil ó bhéal, rud a ligeann dó an bac fola-reitineach a thrasnú go héasca agus cosaint frithocsaídeach spriocdhírithe a sholáthar ar fud na sraitheanna fíocháin go léir sa tsúil.
2 Comhtháthú membrane
Ionsáigh Astaxanthin go líneach isteach sa dromchla cealla déchiseal fosfailipidí mar gheall ar a chuid airíonna amfafaiceacha. Tá sé seo i gcodarsnacht le béite-carotene a fhanann ding laistigh de na lipidí. Ligeann comhtháthú membrane astaxanthin chun réise thar leithead iomlán na gcealla reitine chun deireadh a chur le fréamhacha saor in aisce go hinmheánach agus go seachtrach.
3 Feabhsú Mitochondrial
Tá an t-éileamh fuinnimh is airde ag mitochondria i gcealla reitineacha in aon fhíochán coirp chun tacú le fóta-aistriúchán agus le bealaí meitibileach timthriall amhairc.Astaxanthincosnaíonn sé mitochondria ó dhamáiste ocsaídiúcháin agus athlasadh - ag cothabháil táirgeadh éifeachtach fuinnimh a theastaíonn le haghaidh radharc soiléir.
4 Léiriú Géine
D'aimsigh anailís microarray go spreagann astaxanthin léiriú géine de phróitéiní frithocsaídeacha superoxide dismutase agus glutathione peroxidase. Gníomhaíonn sé freisin fachtóirí trascríobh Nrf2 agus PPAR-gáma a chasann ar ghéinte cosanta agus a shochtadh comharthaí pro-athlastacha mar NF-kB, iNOS agus TNF-alfa.
5 Sábháilteacht agus Fo-iarmhairtí
Tá sé léirithe ag staidéir fhairsing ar ghéarthocsaineacht agus ar thocsaineacht ainsealach ainmhithe nach bhfuil éifeachtaí díobhálacha agus próifíl sábháilteachta den scoth d’fhorlíonta Haematococcus pluvialis astaxanthin fiú ag dáileoga an-ard.
Aitheanta go Ginearálta mar Stádas Sábháilte (GRAS).
I mí Lúnasa 2017, rinne FDA athbhreithniú ar 30 bliain de shonraí sábháilteachta lena n-áirítear os cionn 200 foilseachán piarmheasúnaithe agus sliocht astaxanthin ceadaithe ó algaí Haematococcous mar Aitheanta go Ginearálta mar Sábháilte (GRAS) lena gcaitheamh ag an duine ag dáileog molta de 4-12mg laethúil. Is é ainmniú GRAS an caighdeán óir FDA a dhearbhaíonn comhdhearcadh eolaíoch saineolaithe maidir le próifíl sábháilteachta na gcomhábhar cothaitheach.
Ardleibhéil Gan Tionchar Díobhálach Breathnaithe (NOAEL)
I staidéir ardaithe dáileoga, b'ionann an leibhéal gan aon drochthionchar breathnaithe (NOAEL) le haghaidh astaxanthin agus 200mg/kg/lá i bhfrancaigh agus 1000mg/kg/lá i gcoiníní. Tugann an maolán sábháilteachta láidir seo le fios gur féidir le daoine a bheith sábháilte 10-20 uair níos faide ná an dáileog atá éifeachtach go cliniciúil do na súile gan éifeachtaí díobhálacha nó tocsaineachta.
Fo-iarmhairtí Féideartha
Púdar Astaxanthinstaifead sábháilteachta den scoth a bheith agat. Níl aon teagmhais dhoiciméadaithe ann maidir le fo-iarmhairtí tromchúiseacha nó idirghníomhartha drugaí. Ag dáileoga an-ard (100mg+ in aghaidh an lae), féadann an iomarca carotenoidí a bheith mar thoradh ar mhídhathú craiceann oráiste neamhdhíobhálach ar a dtugtar carotenodermia a laghdaítear nuair a stopann an forlíonadh. Ba chóir dóibh siúd atá ar thinners fola dul i gcomhairle le dochtúir sula nglacfaidh siad astaxanthin mar gheall ar a éifeacht éadrom anticoagulant ag dáileoga arda.
1 Taighde Leanúnach
Tá os cionn dosaen trialacha cliniciúla daonna ar astaxanthin do shláinte súl ar siúl faoi láthair, cláraithe ar fud ClinicalTrials.gov agus Clár Trialacha Cliniciúla an Aontais Eorpaigh.
2 Treonna Taighde don Todhchaí
Tá sé mar aidhm ag staidéir atá le teacht meastóireacht bhreise a dhéanamh ar an dáileog optamach, ar chomparáidí bith-infhaighteachta le carotenoidí eile, ar chomhcheangal le holaí éisc óimige, agus ar éifeachtúlacht mar theiripe aguisín do ghalair súl roimhe agus ina dhiaidh. Tá measúnú á dhéanamh ag taighdeoirí freisin ar éifeachtaí astaxanthin ar mheath géire radhairc, meathlú snáithíní nerve reitineach, secretion cuimilt agus modhnú brú infhéitheach.
Conclúid
1 Achoimre ar Thairbhí Astaxanthin do Shláinte Súl
Léiríonn méid suntasach taighde lena n-áirítear os cionn dosaen trialacha daonna cliniciúla a chláraíonn na céadta rannpháirtí, go gcosnaíonn astaxanthin forlíontach na súile agus an córas amhairc ó dhamáiste ocsaídiúcháin, cosnaíonn sé cealla íogair fótareceptor, laghdaítear an baol go dtarlóidh coinníollacha súl cosúil le díghiniúint macúlach a bhaineann le haois, maolaíonn sé súl tirim. míchompord, agus caomhnaíonn sé fís ghéar slán chun seasamh le maireachtáil neamhspleách - go háirithe don déimeagrafach atá ag dul in aois.
2 Smaointe Deiridh ar Éifeachtúlacht Féideartha Astaxanthin
Go hachomair, tacaíonn an iliomad dian-eolaíocht le ról astaxanthin mar cheann de na forlíonta nádúrtha is bunúsaí go cliniciúil chun tacú le sláinte súl fadtéarmach. Mar gheall ar an ardú réamh-mheasta ar lagú amhairc agus caillteanas radhairc a bhaineann le haois mar gheall ar an súnámaí airgid i measc daoine fásta breacaosta sna blianta beaga atá romhainn, d’fhéadfadh go gcuirfeadh tosú ar fhorlíonadh astaxanthin go luath buntáistí cosanta as cuimse maidir le moill agus cobhsú galair súl coitianta chun rannpháirtíocht ghníomhach sa saol a choinneáil. gníomhaíochtaí a éilíonn fís ghrinn. Téigh i gcomhairle le do dhochtúir féachaint an bhfuil astaxanthin oiriúnach do do chothú súl aonair agus do stádas sláinte iomlán.
MarSoláthraí Púdar Astaxanthin tSín, is féidir le Botanical Cube Inc Púdar Sliocht Tribulus Terrestris cáilíochta is fearr a sholáthar. Faightear ár gcuid táirgí ó chomhábhair orgánacha, neamh-GMO agus déantar dianbhearta rialaithe cáilíochta chun a n-íonacht agus a gcumas a chinntiú. Le haghaidh tuilleadh eolais nó chun ordú a dhéanamh, déan teagmháil le do thoilsales@botanicalcube.com.
Tagairtí:
1. Kajita M, et al. Cosnaíonn Astaxanthin, carotenoid chothaithe, cealla reitineacha i gcoinne strus ocsaídiúcháin in-vitro agus i lucha in-vivo. J Pharm Pharmacol. 2009; 61(10):1365-1374.
2. Ii M, et al. Laghdaíonn Astaxanthin brú fola agus laghdaíonn sé gníomhaíocht an chórais renin-angiotensin in ábhair hipirtheannas. J Clin Biochem Nutr. 2018; 62(1):8-13.
3. Shiratori K, et al. Cuireann Astaxanthin cosc ar dhamáiste reitineach solas-spreagtha in vitro agus i lucha trí ghníomhachtú NF-κB agus AP-1 a mhodhnú. PLoS a hAon. 2013; 8(8): 70453.
4. Capelli B, Cysewski G. Astaxanthin nádúrtha: an cothaitheach cumhachtach, ilfheidhmeach. In: Bagchi D, Nair S, Preuss H, Eds. Phytopharmaceuticals i Chemoprevention galair. Boca Raton: CRC Press; 2004: 87-104.
5. Fakhraei H, et al. Éifeachtúlacht chliniciúil forlíonta béil le meso-zeaxanthin agus astaxanthin in othair a bhfuil meathlú macúlach a bhaineann le haois acu. Clin Interv Aging. 2018;13:737-743.