AthbhreoslaIs comhdhúil a tharlaíonn go nádúrtha é a fhaightear i bplandaí éagsúla, lena n -áirítear fíonchaora, peanuts, agus caora áirithe. Le linn na mblianta, tá aird shuntasach tugtha aige sa tionscal sláinte agus folláine, agus is minic a tháinig sé chun cinn mar "elixir fad saoil." Léiríonn go leor táirgí sa mhargadh sochair fhéideartha frith-aosaithe agus leathnaithe saoil Resveratrol, ag cur na n-éifeachtaí seo in iúl dá airíonna frithocsaídeora agus frith-athlastacha cumhachtach. Ach cé chomh cruinn is atá na héilimh seo? Chun é seo a fhiosrú, ní mór dúinn scrúdú a dhéanamh ar chaidreamh Resveratrol le fad saoil, ag scaradh hype margaíochta ó réaltacht eolaíoch.
Resveratrol agus fad saoil: An nasc
Léirigh taighde ar resveratrol naisc a bhfuil gealladh fúthu le fad saoil, go háirithe trí mheicníochtaí amhail sirtuins a ghníomhachtú, feidhm mitochondrial a fheabhsú, agus strus ocsaídiúcháin a laghdú. Anseo thíos, bainfimid na tairbhí, na teorainneacha féideartha agus na cúinsí agus na cúinsí agus iad ag úsáid Resveratrol.
Éifeachtaí dearfacha athsheolta ar fad saoil
- Gníomhachtú sirtuins
Is teaghlach próitéiní iad sirtuins atá nasctha le sláinte cheallach agus fad saoil. Taispeánadh go bhfuil sirt1, sirtuin a bhaineann le deisiú DNA feabhsaithe, athléimneacht cheallach, agus éifeachtúlacht meitibileach ag gníomhachtú Sirt1, sirtuin a bhaineann le deisiú DNA feabhsaithe, athléimneacht cheallach, agus éifeachtúlacht meitibileach. Fuair staidéar suntasach i 2006 amach gur fheabhsaigh lucha ar aiste bia ardmhéathrais le resveratrol rátaí marthanais agus sláinte mheitibileach níos fearr[1].
- Feidhm mitochondrial
Feabhsaíonn Resveratrol feidhm mitochondrial, atá ríthábhachtach do tháirgeadh fuinnimh agus do shláinte cheallach. Is féidir le héifeachtúlacht mitochondrial feabhsaithe tuirse a bhaineann le haois agus díghiniúint cheallach a laghdú.
- Airíonna antioxidant
Mar fhrithocsaídeoir cumhachtach, neodraíonn resveratrol fréamhacha saor in aisce, rud a laghdaíonn damáiste ocsaídeach a chuireann le haosú. Mar shampla, léirigh staidéar 2011 gur leathnaigh forlíonadh resveratrol i bpéisteanna (C. elegans) saolré trí strus ocsaídiúcháin a laghdú[2].
| Cur le chéile | Dosage molta | Príomhbhuntáistí |
|---|---|---|
| Tras-ais-ais-íon íon | 150-500 mg/lá | Antioxidant, gníomhachtú sirtuin |
| Resveratrol + quercetin | 250 mg + 50 mg | Ionsú feabhsaithe, sineirgíocht |
Conas éifeachtúlacht resveratrol a uasmhéadú
- Leideanna do thomhaltóirí:
Roghnú Cáilíochta: Roghnaigh forlíontaí le tras-aisiompú íon, an t-isiméir ghníomhach, mar tá sé níos bithbhrúite agus níos éifeachtaí.
Treoirlínte Dosage: Tugann staidéir eolaíochta le fios go bhfuil iontógáil 150-500 mg in aghaidh an lae do dhaoine fásta. Mar sin féin, téigh i gcomhairle le soláthraí cúram sláinte le haghaidh comhairle phearsantaithe.
Comhábhair chomhlántacha: Feabhsaíonn resveratrol le quercetin nó piperine a bhith -infhaighteacht agus a éifeachtúlacht.
- Leideanna do Dhéantóirí:
Próiseáil: A chinntiú go mbeidh eastóscadh ísealteochta ann chun an comhdhúil bhithghníomhach a chaomhnú.
Cobhsaíocht: Gníomhairí cobhsaíochta a ionchorprú chun ocsaídiú a chosc le linn stórála.
Cumasc: Forbraigh foirmlithe a chomhcheanglaíonn resveratrol le comhdhúile bithghníomhacha eile chun aghaidh a thabhairt ar ilghnéithe sláinte.
Éifeachtaí diúltacha féideartha an athbheochana ar fad saoil
- Rioscaí ródháileog
D'fhéadfadh iontógáil iomarcach (os cionn 1 ghram gach lá) míchompord gastrointestinal, tinneas cinn, nó ionsú iarainn laghdaithe a bheith mar thoradh air.
- Éifeachtaí hormónacha
I gcásanna áirithe, d'fhéadfadh dáileoga arda resveratrol cur isteach ar chothromaíocht hormónach, go háirithe i ndaoine a bhfuil dálaí íogaire estrogen acu.
- Torthaí neamhréireacha
Ní dhearna gach staidéar macasamhlú ar éifeachtaí dearfacha Resveratrol. Mar shampla, ní bhfuair triail dhaonna 2014 a raibh baint ag rannpháirtithe scothaosta leo aon fheabhsú suntasach ar mharcóirí athlastacha nó ar shaolré[3].
Resveratrol agus fad saoil: Eolaíocht agus Réitigh
Mar sin, an dtéann athbheochan i bhfeidhm ar fad saoil? Tá an freagra nuáilte. Léiríonn Resveratrol an poitéinseal maidir le sláinte cheallach a chur chun cinn agus saolré a leathnú, go háirithe nuair a úsáidtear é i gceart. Mar sin féin, athraíonn a éifeachtúlacht bunaithe ar dhosage, foirmiú, agus tosca aonair. Ba cheart do thomhaltóirí tús áite a thabhairt do tháirgí ardchaighdeáin agus dul i gcomhairle le saineolaithe chun úsáid shábháilte a chinntiú.
Ag Botanical Cube Inc., déanaimid speisialtóireacht ar amhábhair ath -resveratrol. Cibé an bhfuil tú ag lorg comhábhar neamhspleách nó meascán saincheaptha OEM, táimid tiomanta do réitigh préimhe a sheachadadh atá curtha in oiriúint do do chuid riachtanas. Déan teagmháil linn agsales@botanicalcube.comChun iniúchadh a dhéanamh ar conas is féidir linn tacú le do thuras i sláinte agus fad saoil. Tá fáilte roimh orduithe beaga, mar tá sé mar aidhm againn fás in éineacht lenár gcliaint.
Tagairtí
1. Baur, Ja, et al. (2006). Feabhsaíonn Resveratrol sláinte agus marthanacht lucha ar aiste bia ard-chalraí. Nature, 444 (7117), 337-342. Iall
2. Wood, JG, et al. (2011). Déanann gníomhaithe sirtuin aithris ar shrianadh caloric agus ag dul in aois moill i meitzoans. Nature, 430 (7000), 686-689. Iall
3. Semba, Rd, et al. (2014). Leibhéil resveratrol agus mortlaíocht uile-chúis i ndaoine fásta atá ina gcónaí sa phobal níos sine. JAMA Leigheas Inmheánach, 174 (7), 1077-1084. Iall