QuercetinIs flavonoid a tharlaíonn go nádúrtha é a fhaightear i go leor torthaí agus glasraí ar nós oinniúin, úlla, fíonchaora, agus tae glas. Le deich mbliana anuas, tá sé ina chomhdhúil a ndearnadh staidéar forleathan air mar gheall ar a ghníomhaíochtaí bitheolaíocha éagsúla agus a shochair sláinte a d'fhéadfadh a bheith ann. Déanaimis súil níos dlúithe ar na príomhúsáidí a bhaineann le Quercetin, an eolaíocht atá taobh thiar dá sochair sláinte, agus an chaoi a bhfuil ár bpúdar quercetin ag dul isteach i dtáirgí folláine éagsúla.
Cad é Quercetin?
Is flavonoid polyphenolic é quercetin a imríonn ról cosanta i bplandaí, ag feidhmiú mar chomhdhúil cosanta nádúrtha. I ndaoine, feidhmíonn sé mar ghníomhaire frithocsaídeora, frith-athlastach, agus modhnaithe imdhíonachta. Tá sé rangaithe mar flavonol, fo -aicme flavonoids, agus é a chaitear go coitianta tríd an aiste bia, le meán -iontógáil laethúil idir 10-100 mg, ag brath ar nósanna cothaithe[1].
Mar sin féin, b'fhéidir nach leor na méideanna a chaitear trí aiste bia chun na héifeachtaí teiripeacha a fheictear i staidéir a chur i bhfeidhm, agus sin an fáth go bhfuil tóir ag forlíontaí agus púdair quercetin, go háirithe i réimsí díolúine, sláinte chardashoithíoch, agus bainistíocht ailléirge.
Cad é an príomhúsáid a bhaintear as quercetin?
Cosaint antioxidant
Déanann Quercetin fréamhacha saor in aisce a scaradh agus a chelates ian miotail trasdula, rud a chabhraíonn le strus ocsaídeach a laghdú-mórfhachtóir i ngalair aosaithe agus ainsealacha amhail ailse agus neurodegeneration[2]. Mar shampla, i staidéar a thomhaiseann bithchomharthaí ocsaídeacha i bhfrancaigh, laghdaigh quercetin go mór malondialdehyde (MDA) agus méadaithe leibhéil mhéadaithe diúscartha superoxide (SOD) agus catalase [3].
2. Gníomhaíocht Frith-Athlastach
Cuireann Quercetin cosc ar phríomh-einsímí athlastacha cosúil le Cox agus LOX agus cuireann sé an slonn de NF-κB, máistir-rialtóir athlasadh i láthair [4].
Léirigh staidéar cliniciúil a bhaineann le hothair airtríteas réamatóideach gur laghdaigh 500 mg\/lá de fhorlíonadh quercetin ar feadh 8 seachtaine stiffness go luath ar maidin agus scóir pian [5].
3. Tacaíocht imdhíonachta agus gníomhaíocht fhrithvíris
D'éirigh le spéis le déanaí i quercetin mar gheall ar a chumas chun tacú le díolúine. Léirigh Quercetin éifeachtaí coisctheacha ar iontráil agus macasamhlú víris riospráide éagsúla lena n-áirítear rhinovirus, fliú, agus fiú SARS-Cov -2 in vitro[6].
Taispeánann sé freisin éifeacht sineirgíoch le since trí ghníomhú mar ianophore since, ag éascú iontráil since i gcealla áit ar féidir leis éifeachtaí frithvíris a chur i bhfeidhm[7].
D. Antihistamine nádúrtha
Déanann Quercetin cealla crann a chobhsú, ag cur cosc orthu histamine agus idirghabhálaithe ailléirgeacha eile a scaoileadh [8].
I staidéar dúbailte dall ar dhaoine aonair a bhfuil riníteas ailléirgeach séasúrach acu, laghdaigh quercetin comharthaí sróine i gcomparáid le phlaicéabó tar éis 4 seachtaine amháin[9].
4. Siúcra fola agus sláinte mheitibileach
Tá sé léirithe go bhfeabhsaíonn Quercetin meitibileacht glúcóis trí íogaireacht insline a mhéadú agus trí ionsú glúcóis a laghdú. Léirigh meta-anailís ar 9 dtriail rialaithe randamaithe gur laghdaigh dáileoga níos mó ná nó cothrom le 500 mg\/lá ar feadh 8 seachtaine ar a laghad leibhéil glúcóis fola a laghdú go suntasach in othair a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu [10].
5. Cosaint chardashoithíoch
Tá cumas Quercetin chun ocsaídiú LDL a ísliú, feidhm endothelial a fheabhsú, agus laghdaíodh brú fola i staidéir dhaonna[11].
I dtriail amháin, bhí laghdú 7 mmHg i mbrú fola systólach i mbrú fola systólach i rannpháirtithe hypertensive a chaith 730 mg de quercetin gach lá ar feadh 28 lá [12].
3. Quercetin in iarratais tráchtála
Mar gheall ar a n -airíonna sláinte ilfheidhmeacha, tá quercetin ionchorpraithe níos mó i bhforlíontaí aiste bia, i mbianna feidhmiúla, agus i dtáirgí cosmaideacha fiú.
| Branda\/táirge | Buaicphointí | Cineál iarratais |
|---|---|---|
| Anois bianna quercetin | Capsules 500 mg, neamhspleách | Tacaíocht imdhíonachta, antioxidant |
| Síneadh saoil optamaithe q | Quercetin + Vitimín C + Bioflavonoid Blend | Sláinte imdhíonachta agus riospráide |
| Thorne Research Quercetin Phytosome | Bith -infhaighteacht feabhsaithe trí theicneolaíocht phytosome | Faoiseamh ailléirge, tacaíocht séasúrach |
| Coimpléasc Solgar Quercetin | Quercetin + bromelain le haghaidh faoisimh chomhpháirteach agus ailléirge | Tacaíocht fhrith-athlastach, chomhpháirteach |
Cén fáth ar ár bpúdar quercetin?
Ag an Luscical Cube Inc., cuirimid púdar quercetin ard-íonachta ar fáil (níos mó ná nó cothrom le 95%) a fhreastalaíonn ar riachtanais na mbrandaí forlíonta, monaróirí bia, agus forbróirí cosmaideacha.
1. Ard -chumhacht: caighdeánaithe go 95% ag UV, le comhsheasmhacht bhaisc.
2. Foinsiú inbhuanaithe: Baintear go príomha as bachlóga bláthanna Sophora japonica.
3. HALAL & ISO Certified: Meeting global safety and compliance standards.
4. Tacaíocht OEM\/ODM: Roghanna solúbtha maidir le foirmiú, cuimsiú, nó riachtanais chumhdaigh blas.
Cibé an bhfuil tú ag forbairt capsúil, gummies, púdair eisiacha, nó serums, is féidir ár bpúdar quercetin a chomhtháthú go réidh.
Mar gheall ar an spéis atá ag dul i méid i gcomhábhair nádúrtha, ilfheidhmeacha, is am maith é anois chun quercetin a ionchorprú i do tháirgí. Tairgeann sé speictream leathan de shochair sláinte, tacaíocht láidir eolaíochta, agus éileamh ard -mhargaidh.sales@botanicalcube.com. Ba mhaith liom a bheith sásta plé a dhéanamh ar an dóigh ar féidir lenár bpúdar quercetin tacú le do chéad nuálaíocht eile.
Tagairtí
1. Ross, Ja, & Kasum, CM (2002). Flavonoids cothaithe: bith -infhaighteacht, éifeachtaí meitibileacha, agus sábháilteacht. Athbhreithniú bliantúil ar Nutrition, 22, 19–34.
Buataisí, Aw, et al. (2008). Éifeachtaí sláinte quercetin: ó fhrithocsaídeoir go nútráidí. Eorpach Journal of Pharmacology, 585 (2-3), 325–337.
3. Ghosh, D., & Scheepens, A. (2009). Gníomh soithíoch polyphenols. Cothú Móilíneach & Taighde Bia, 53 (3), 322–331.
4. Li, Y., et al. (2016). Quercetin, athlasadh agus díolúine. Cothaithigh, 8 (3), 167.
5. Javadi, F., et al. (2017). An éifeacht a bhíonn ag forlíonadh quercetin ar chomharthaí airtríteas réamatóideach: triail rialaithe randamaithe. Iris Choláiste Cothúcháin Mheiriceá, 36 (1), 9–15.
6. Colunga Biancatelli, RM, et al. (2020). Quercetin agus vitimín C: Teiripe thurgnamhach chun ionfhabhtú SARS-Cov -2 a chosc? Teorainneacha in imdhíoneolaíocht, 11, 1451.
7. Dabbagh-Bazarbachi, H., et al. (2014). Gníomhaíocht Ionophore since quercetin agus epigallocatechin-gallate: ó Hepa 1-6 cealla go samhail liposome. Journal of Ceimic Talmhaíochta agus Bia, 62 (32), 8085–8093.
8. Mlcek, J., et al. (2016). Quercetin agus a fhreagairt imdhíonachta frith-ailléirgeach. Móilíní, 21 (5), 623.
9. Shishehbor, F., et al. (2019). Éifeacht forlíonadh quercetin ar chomharthaí riníteas ailléirgeach: triail chliniciúil randamaithe. Taighde Phytotherapy, 33 (3), 753–760.
10. Sahebkar, A., et al. (2019). Rialú Quercetin agus glycemic: Athbhreithniú córasach agus meta-anailís. Taighde Phytotherapy, 33 (2), 356–362.
11. Egert, S., et al. (2009). Laghdaíonn Quercetin brú fola systólach agus tiúchan LDL ocsaídithe plasma in ábhair róthrom a bhfuil riosca galar cardashoithíoch ard acu. Journal of Nutrition, 139 (5), 973–978.
12. Edwards, RL, et al. (2007). Laghdaíonn Quercetin brú fola in othair hipirthionsúla. Journal of Nutrition, 137 (11), 2405–2411.