Icariin, cumaisc nádúrtha a fhaightear i bplandaí áirithe, tá sé ag éirí níos coitianta le blianta beaga anuas mar fhorlíonadh a airbheartaítear a thairiscint ar éagsúlacht na buntáistí sláinte. Ach cad é go díreach icariin agus cén fáth go bhfuil sé ag fás sa tóir? Tabharfaidh an t-alt seo forbhreathnú ar icariin, a úsáidí féideartha, an eolaíocht taobh thiar de, agus conas a d'fhéadfadh sé tacú le sláinte.
Is cumaisc flavonoid bithghníomhach é Icariin a fhaightear go príomha i bplandaí ón ghéineas Epimedium. Ar a dtugtar freisin fiailí gabhar adharcach, tá stair fhada úsáide ag na plandaí luibheacha seo i leigheas traidisiúnta na Síne agus an Oirthir. Meastar go bhfuil Icariin ar cheann de na príomh-chomhábhair ghníomhacha agus tá sé nasctha le go leor d'úsáidí teiripeacha traidisiúnta na bplandaí. Leis an méadú ar an éileamh atá ar fhorlíonta luibhe agus nádúrtha, glacann go leor sleachta icariin anois agus iad ag iarraidh leas a bhaint as tairbhí féideartha an fhíteiceimiceach seo. Mhol taighde luath go bhféadfadh buntáistí a bheith ag icariin do shláinte ghnéis, do shláinte chnámh, cognaíocht, athlasadh agus feidhm chardashoithíoch. Mar sin féin, tá gá le níos mó taighde fós chun icariin agus a éifeachtaí bitheolaíocha a thuiscint go hiomlán.
Cad é Icariin?
Is comhdhúil flavonoid é Icariin, ar a dtugtar C33H40O15 go heolaíoch, a bhaineann leis an bhfo-aicme flavonol. Is teaghlach mór comhdhúile polyphenolic iad flavonoids a tharlaíonn go nádúrtha i bplandaí agus a thaispeánann raon gníomhaíochtaí bitheolaíocha. Mar phríomh-chomhpháirt ghníomhach a fhaightear i speicis Epimedium, meastar gur glycosíd flavonoid prenylated é icariin. Is ionann é agus thart ar 0.5-1% de mheáchan tirim plandaí Epimedium. Scoraíodh Icariin ón teaghlach Epimedium den chéad uair go luath sna 1980í agus tá staidéar forleathan déanta air ó shin mar gheall ar a éifeachtaí cógaseolaíochta éagsúla a breathnaíodh i múnlaí ainmhithe. Tá stair fhada úsáide ag na plandaí seo ag dul siar na mílte bliain i míochaine luibhe traidisiúnta na Síne, áit ar úsáideadh iad chun tacú le sláinte agus feidhm atáirgthe. Mar thoradh ar an úsáid thraidisiúnta seo rinneadh imscrúdú ar airíonna bitheolaíocha icariin.
Buntáistí Sláinte Féideartha de Icariin
Cé go bhfuil gá le tuilleadh taighde fós, go háirithe trialacha daonna ar scála mór, tugann staidéir luatha ar icariin le fios go bhféadfadh tairbhí sláinte áirithe a bheith ag baint leis:
1 Sláinte Ghnéis
Ceann de na húsáidí is coitianta decairiinIs mar aphrodisiac do shláinte gnéis. Léiríonn staidéir ar mhúnlaí creimirí go bhféadfadh icariin gníomhú mar inhibitor phosphodiesterase cineál 5 (PDE5), cosúil le drugaí erectile dysfunction cosúil le sildenafil. Cuidíonn an cosc PDE5 seo le sreabhadh fola agus scaipeadh fola chuig na horgáin ghnéis a fheabhsú. Féadfaidh meicníochtaí breise a bhaineann le rialáil ocsaíd nítreach agus testosterone cur le héifeachtaí tairbhiúla icariin ar fheidhm ghnéasach agus libido.
2 Sláinte Chnámh
Léiríonn Icariin cumas foirmiú cnámh a spreagadh agus dlús cnámh a fheabhsú i múnlaí ainmhithe oistéapóróis. Creideann taighdeoirí go bhfuil na héifeachtaí neartaithe cnámh seo mar gheall ar chumas icariin gníomhaíocht na gceall osteogenic a fhoirmíonn fíochán cnámh nua a mhéadú. Féadfaidh an cumaisc freisin resorption cnámh a laghdú trí chosc a chur ar fhoirmiú osteoclasts, cealla a bhriseann cnámh síos. D'fhéadfadh an déghníomh seo teiripe fhéideartha d'oistéapóróis a dhéanamh ar icariin.
3 Feidhm Chognaíoch
Léiríonn roinnt taighde go bhféadfadh icariin gníomhú mar oibreán neuroprotective chun an fheidhm chognaíoch a fheabhsú. Dealraíonn sé go spreagann an cumaisc fás neurite agus foirmiú synapse nua sa hippocampus - an chuid den inchinn atá ríthábhachtach don fhoghlaim agus don chuimhne. Tugann staidéir ar shamhlacha creimirí le fios go bhféadfadh icariin an chuimhne a fheabhsú agus an cumas foghlama a fheabhsú trí néaróin a chosaint, fás líonraí néaracha a mhéadú agus néar-tharchuradóirí a rialáil.
4 Airíonna Frith-Alasacha agus Frithocsaídeacha
Léiríonn taighde atá ag teacht chun cinn go bhfuil cumas frith-athlastach agus frithocsaídeach ag icariin. Tá na héifeachtaí frith-athlastacha léirithe i múnlaí ainmhithe de choinníollacha athlastacha cosúil le airtríteas réamatóideach. Is cosúil go gcuireann Icariin roinnt cítocíní pro-athlastacha faoi chois. Mar fhrithocsaídeoir, déanann icariin fréamhacha saor in aisce dochracha a scavening agus cosnaíonn sé i gcoinne damáiste ocsaídiúcháin de bharr strus do chealla. Ceaptar go gcuireann an ghníomhaíocht frithocsaídeach seo le héifeachtaí cosanta fíocháin icariin san inchinn, san ae, sna duáin agus sa chóras cardashoithíoch a breathnaíodh i staidéir ar ainmhithe.
5 Sláinte Chardashoithíoch
Féadfaidh éifeachtaí vasodilating icariin leas a bhaint as sláinte chardashoithíoch freisin. Trí mhéadú a dhéanamh ar tháirgeadh ocsaíd nítreach agus scíthe soithigh fola, féadfaidh icariin scaipeadh fola iomlán a fheabhsú agus leibhéil brú fola a ísliú. Léiríonn taighde ainmhithe go gcabhraíonn an cumaisc le cealla endothelial soithíoch a chosaint i gcoinne damáiste athlastach - príomhfhachtóir i bhforbairt Atherosclerosis. Léiríonn Icariin éifeachtaí frith-thrombotic freisin, rud a chuireann cosc ar chomhiomlánú pláitíní. D'fhéadfadh an meascán seo de mheicníochtaí cosanta cardashoithíoch tacú le sláinte croí.
Conas a Úsáidtear Icariin?
Tá forlíontaí Icariin ar fáil i bhfoirmeacha éagsúla lena n-áirítear capsúil, táibléad, tinctures leachtacha, agus sleachta uiscí. Réimsíonn an moladh dáileog is coitianta ó 100-200 milleagram caighdeánaithe go 60-90%cairiinpúdar, a glacadh uair nó dhó sa lá. Mar sin féin, moltar treoir ó ghairmí cúram sláinte maidir le dáileoga cuí agus fad úsáide.
Ar an iomlán, meastar go bhfuil icariin sábháilte le húsáid ghearrthéarmach ag dáileoga molta. Uaireanta tuairiscítear fo-iarmhairtí éadroma amhail masmas, meadhrán nó tinneas cinn. Níl eolas fós ar shábháilteacht Icariin le húsáid fhadtéarmach. Mar gheall ar a éifeachtaí ar einsímí cosúil le PDE5, féadfaidh icariin idirghníomhú le cógais cosúil le níotráití a úsáidtear chun riochtaí croí nó hipiteannas a chóireáil. Ba chóir do dhaoine aonair atá ar chógas nó a bhfuil riochtaí sláinte acu cheana dul i gcomhairle le dochtúir sula n-úsáidtear forlíontaí icariin.
Fianaise Eolaíoch agus Taighde
Cé go bhfuil an úsáid íocshláinte traidisiúnta de phlandaí Epimedium ina bhfuilcairiinTéann sé siar na céadta bliain, cuireadh tús le himscrúdú eolaíoch nua-aimseartha ar icariin sna 1980í. Ó shin i leith, léirigh roinnt staidéar in vitro agus ainmhithe gníomhartha cógaseolaíochta éagsúla agus gníomhaíochtaí bitheolaíocha an chomhdhúile molta. Mar sin féin, tá trialacha cliniciúla ar chaighdeán níos airde i ndaoine fós in easnamh.
Tagann cuid mhór den fhianaise atá ann faoi láthair maidir le tairbhí icariin ó shamhlacha creimirí agus staidéir in vitro. Léiríonn taighde gealltanas maidir le héifeachtaí atáirgthe icariin, cumais neartú cnámh, cáilíochtaí neuroprotective, airíonna frith-athlastacha agus sochair cardashoithíoch. Ach tá sonraí daonna teoranta agus tá gá le trialacha randamacha níos mó chun na tairbhí seo agus na straitéisí dáileoga is fearr a dhearbhú go cinntitheach. Teastaíonn tuilleadh staidéir i ndaoine freisin ar chógaschinéitic agus ar bhith-infhaighteacht icariin.
Nochtann roinnt staidéir phíolótacha beaga daonna réamhéifeachtaí dearfacha forlíonadh icariin ar mhífheidhm erectile, feidhm chognaíoch agus dlús cnámh. Ach tá easpa cumhachta leordhóthanach acu seo mar gheall ar mhéideanna beaga samplacha. Tá gá le trialacha rialaithe randamacha níos déine ar scála mór i ndaoine chun éifeachtúlacht icariin a mheas maidir le haon sochair sláinte atá beartaithe. Ba cheart go bhféachfadh taighde sa todhchaí freisin ar shábháilteacht fhadtéarmach icariin le húsáid ainsealach. Ar an iomlán, tá gá le staidéir chliniciúla níos mó ar dhaoine chun acmhainneacht theiripeach icariin a shoiléiriú go hiomlán.
Conclúid
Go hachomair, is cumaisc nádúrtha é icariin atá scoite ó phlandaí Epimedium a léiríonn gealltanas luath mar fhorlíonadh luibhe. Tugann réamhthaighde le fios go bhféadfadh icariin sláinte ghnéis, dlús cnámh, feidhm chognaíoch, gníomhaíocht frith-athlastach agus folláine cardashoithíoch a chur chun cinn. Mar sin féin, tá fianaise chliniciúil láidir i ndaoine fós in easnamh agus tá gá le tuilleadh taighde ar icariin. Faoi threoir ghairmiúil, féadfaidh forlíonadh icariin tacaíocht sláinte a sholáthar bunaithe ar úsáid thraidisiúnta agus ar shonraí eolaíocha atá ag teacht chun cinn. Ach ba cheart do dhaoine aonair a bheith aireach le icariin go dtí go gcruthóidh trialacha rialaithe níos mó éifeachtúlacht agus sábháilteacht fhadtéarmach i ndaoine. De réir mar a leanann an taighde ar aghaidh, ba cheart go n-éireodh speictream iomlán éifeachtaí bitheolaíocha agus acmhainneacht theiripeach icariin níos soiléire.
Mar gairmiúilAn tSín Epimedium Sliocht 10% soláthraí Icariin, tá Botanical Cube Inc. tiomanta do Sliocht Weed Goat Icariin Horny Ard-chaighdeán a sholáthar. Le ár dtrí ionad neamhspleách T&F agus forbairt leanúnach ar thionscadail nua, is féidir linn a thairiscint réitigh éagsúla chun freastal ar riachtanais uathúla ár gcustaiméirí.
Táimid bródúil as freastal ar chustaiméirí ó níos mó ná 100 tír agus réigiún, a chuimsíonn breis agus 500 tionscal. Tá aitheantas agus meas tuillte ag ár gcustaiméirí luachmhara lenár dtiomantas maidir le cáilíocht táirgí eisceachtúla agus seirbhís den scoth a sheachadadh.
Le haghaidh tuilleadh eolais nó chun ordú a dhéanamh, bíodh leisce ort teagmháil a dhéanamh linn agsales@botanicalcube.com. Ag Botanical Cube Inc., táimid dírithe ar réitigh a shaincheapadh a fhreastalaíonn ar shainriachtanais ár gcustaiméirí, ag cinntiú sástachta agus rathúlachta ina gcuid iarrachtaí.
Tagairtí:
1. Niederhoffer EC, Szabo L, Stumpf C. Phytochemicals de speicis Epimedium: feidhm bhitheolaíoch agus ionchais d'fhorbairt íocshláinte. Taighde Fisiteiripe. 2021; 35(10):5787-814.
2. Sun K, Chen KM. Dul chun cinn taighde réamhchliniciúil ar éifeachtaí frith-oistéapóróis icariin ó Epimedium brevicornum. Idirghabhálacha cliniciúla san aosú. 2019 Iúil; 14:1269.
3. Zeng Y, Yang J, Du J, Pu X, Yang X, Yang SM, Yang T. Straitéisí na gcothaithigh bithghníomhacha chun mífheidhmiú soithíoch erectile a chosc agus a chóireáil trí leigheas comhlántach agus malartach. Leigheas Comhlántach agus Malartach atá Bunaithe ar Fhianaise. 2013 18 Márta;2013.
4. Liu WJ, Xin ZC, Xin H, Yuan YM, Tian L, Guo YL. Éifeachtaí icariin ar fheidhm erectile agus léiriú isoforms synthase ocsaíd nítreach i bhfrancaigh choilleadh. Iris na hÁise Andrology. 2005 Nollaig; 7(4):381-8.
5. Zhang WS, Xu TX. Éifeachtaí icaritin agus a mheitibilítí maidir le modhnú na gníomhaíochta osteoblastic agus oistéaclaíoch éagothroime i lucha Oistéapóróis SAMP8 comhshaothraithe le cealla UMR106. Iris na bithcheimice ceallach. 2012 Márta; 113(3):1061-8.