Tá Cyanotis Arachnoidea, ar a dtugtar Tongkat Ali freisin, tar éis éirí mar fhorlíonadh luibhe coitianta i measc bodybuilders agus lúthchleasaithe. Ach an gcuidíonn an gléasra míochaine traidisiúnta seo le muscle a thógáil agus feidhmíocht a fheabhsú? Sa phost seo, déanfaimid iniúchadh ar an eolaíocht taobh thiar de Cyanotis Arachnoidea agus a éifeachtaí féideartha ar bodybuilding.
Cad é Cyanotis Arachnoidea?
Is planda bláthanna é Cyanotis Arachnoidea atá dúchasach do roinnt tíortha in Oirdheisceart na hÁise lena n-áirítear an Indinéis, an Mhalaeisia, an Téalainn, agus Nua-Ghuine Phapua. Tugtar Longjack nó Tongkat Ali air de ghnáth.
Baineadh úsáid as an gléasra leis na céadta bliain i gcleachtais leigheas traidisiúnta sna réigiúin seo. Go sonrach, baineadh úsáid as fréamhacha Cyanotis Arachnoidea as a n-airíonna teiripeacha. I measc na n-úsáidí traidisiúnta tá fiabhras, ulcers, ionfhabhtuithe a chóireáil, agus mar aphrodisiac.
Níos déanaí, tá tóir a bhí ag Cyanotis Arachnoidea i bpobail folláine agus bodybuilding. Tá sé seo mar gheall ar thaighde atá ag teacht chun cinn a léiríonn go bhféadfadh buntáistí féideartha a bheith aige maidir le tógáil muscle, neart méadaithe, agus leibhéil testosterone treisithe.
Ceaptar go bhfuil na comhdhúile gníomhacha a fhaightear i bhfréamhacha an phlanda, mar eurycomanone agus quassinoids, freagrach as na héifeachtaí seo. Cé go bhfuil stair fhada úsáide traidisiúnta ag Cyanotis Arachnoidea, níl sé ach le blianta beaga anuas tar éis aird na gcomhlachtaí agus na lúthchleasaithe atá ag lorg feabhsaitheoirí feidhmíochta nádúrtha a mhealladh.
Mar sin, go hachomair, is planda íocshláinte é Cyanotis Arachnoidea le bunús in Oirdheisceart na hÁise atá á iniúchadh anois sa phobal bodybuilding maidir lena chumas chun feidhmíocht fhisiceach agus fás muscle a fheabhsú a bhuíochas dá chomhdhúile atá gníomhach go bitheolaíoch.
Cén fáth a n-úsáidtear sliocht fréimhe cyanotis arachnoidea?
- Leibhéil testosterone a mhéadú - Léiríonn staidéir mórdhíolaSleachta Cyanotis arachnoideais féidir le táirgeadh testosterone a mhéadú i bhfear. Tá testosterone níos airde nasctha le fás muscle méadaithe agus neart.
- Feabhas a chur ar fheidhmíocht fhisiceach - Ceaptar go laghdóidh Cyanotis arachnoidea tuirse, go méadaíonn sé seasmhacht, agus go luathaíonn sé téarnamh ó aclaíocht. D'fhéadfadh sé seo cur le cumas oiliúna.
- Aphrodisiac - Úsáidtear go traidisiúnta chun libido agus feidhm ghnéasach a threisiú. D'fhéadfadh sé seo a bheith bainteach le testosterone méadaithe.
- Torthúlacht fireann - Léirítear feabhas a chur ar cháilíocht speirm agus ar thorthúlacht i bhfear le saincheisteanna neamhthorthúlachta áirithe.
- Frith-aosú - Tá airíonna frith-aosaithe ag Cyanotis arachnoidea a bhaineann le héifeachtaí ar hormóin, ocsaídiú, agus meitibileacht fuinnimh.
- Anxiolytic - Tá éifeachtaí frith-imní ag an sliocht agus féadann sé giúmar a fheabhsú.
- Sláinte ghinearálta - Soláthraíonn Cyanotis arachnoidea frithocsaídeoirí agus cothaithigh a thacaíonn le folláine iomlán.
Comhdhúile Gníomhacha i Cyanotis Arachnoidea
D'aithin taighde roinnt comhdhúile i mórshleachta fréamhacha Cyanotis Arachnoidea a d'fhéadfadh cur lena éifeachtaí:
Eurycomanone– Quassinoid le héifeachtaí féideartha a d’fhéadfadh cur le testosterone agus sláinte ghnéis fheabhsaithe.
Eurycomanol– Alcalóideach a bhféadfadh éifeachtaí frith-estrogenic a bheith aige chun testosterone a mhéadú.
Polaisiúicrídí agus Glycoproteiní– Comhdhúile a d’fhéadfadh tacú le sláinte imdhíonachta.
Alcalóidigh agus Quassinoids– Aicmí na gcomhdhúile a bhfuil na tairbhí eirgeigineacha beartaithe acu.
Ceaptar go dtugann na comhábhair seo atá gníomhach go bitheolaíoch a n-airíonna teiripeacha traidisiúnta do Cyanotis Arachnoidea agus buntáistí féideartha do thógálaithe coirp. Ach tá na meicníochtaí fós á n-imscrúdú.
Éifeachtaí féideartha ar bodybuilding
Seo cuid de na bealaí a bhfuil Cyanotis Arachnoidea beartaithe chun cabhrú le bodybuilding agus feidhmíocht fhisiciúil:
Méadú Testosterone
Is féidir le tuarascáil staidéir iomadúla daonna Cyanotis Arachnoidea leibhéil testosterone a ardú agus comharthaí a bhaineann le testosterone íseal cosúil le libido íseal agus droch-chaighdeán sperm a fheabhsú (1, 2). Cuidíonn leibhéil testosterone níos airde tacú le fás muscle agus forbairt neart.
Neart agus Téarnamh a Fheabhsú
Fuair taighde daonna amach gur mhéadaigh púdar sliocht Cyanotis Arachnoidea neart muscle agus méid le linn oiliúna friotaíochta i gcomparáid le phlaicéabó. Thuairiscigh na rannpháirtithe freisin aisghabháil feabhsaithe idir workouts (3). D’fhéadfadh sé gur dul chun cinn níos fearr ar ardaitheoirí é seo.
Cur le Fuinneamh agus Seasmhacht
Laghdaigh Cyanotis Arachnoidea bearta tuirse agus imréiteach lachtáit serum feabhsaithe i rothaithe, rud a léiríonn meitibileacht fuinnimh níos fearr (4). I gcás bodybuilders, d'fhéadfadh sé seo cur le cumas oiliúna agus seasmhachta.
D'fhéadfadh na buntáistí ergogenic molta a bhaineann le Cyanotis Arachnoidea maidir le cothromaíocht hormónach, oiriúnú neart, aisghabháil agus meitibileacht cabhrú le bodybuilders feidhmíocht agus torthaí workout a bharrfheabhsú. Ach tá gá le staidéir ardcháilíochta níos mó fós.
An oibríonn ecdysterone i ndáiríre?
- Is cumaisc steroid é Ecdysterone a fhaightear i bhfeithidí agus plandaí áirithe a bhfuil tóir orthu mar fhorlíonadh bodybuilding nádúrtha.
- Tá roinnt réamhfhianaise ó staidéir ainmhithe agus cealla go bhféadfadh éifeachtaí anabalacha (tógáil muscle) a bheith ag ecdysterone.
- Mar sin féin, tá sonraí ó thrialacha daonna an-teoranta. Níl ach cúpla staidéar beag tar éis scrúdú a dhéanamh ar fhorlíonadh ecdysterone i ndaoine go dtí seo.
- Tá torthaí na staidéar daonna tosaigh seo measctha. Léiríonn cuid acu méaduithe beaga ar mhais muscle agus neart. Ach léiríonn staidéir eile aon difríocht shuntasach i gcomparáid le phlaicéabó.
- Bhí teorainneacha ag baint leis an gcúpla staidéar daonna a rinneadh, mar shampla méideanna beaga samplaí agus tréimhsí gearra. Tá gá le trialacha daonna níos déine ar scála mór.
- Áirítear ar mheicníochtaí atá beartaithe le haghaidh ecdysterone sintéis próitéin a mhéadú, gabhdóirí hormóin steroid a rialáil, agus athlasadh modhnú. Ach tá meicníochtaí fós le soiléiriú go hiomlán.
- Tríd is tríd, tá gá le níos mó taighde fós chun a thabhairt i gcrích go cinntitheach an bhfuil ecdysterone éifeachtach chun fás muscle agus neart a threisiú i ndaoine.
- Meastar go bhfuil an fhianaise dhaonna atá ann faoi láthair lag agus neamh-chomhsheasmhach. Mar sin féin, d'fhéadfadh go nochtfaí torthaí níos geallta i staidéir amach anseo.
Mar sin, go hachomair, tá an giúiré fós amach an bhfuil ecdysterone ag obair i ndáiríre mar fhorlíonadh muscle a thógáil. Níl na réamhshonraí an-láidir, ach d’fhéadfadh go mbeadh freagraí níos soiléire ag baint le trialacha daonna atá deartha níos fearr sa todhchaí.
Cúrsaí Sábháilteachta
Tugann taighde reatha le fios go bhfuil próifíl sábháilteachta sách ard ag púdar Cyanotis Arachnoidea nuair a thógtar ó bhéal é ag dáileoga cuí. Tá na fo-iarsmaí a thuairiscítear éadrom agus cuimsíonn siad restlessness, imní, agus spreagadh méadaithe (5). Mar sin féin, ní dhearnadh staidéar maith ar idirghníomhaíochtaí féideartha drugaí.
Chun a bheith cúramach, labhair le do sholáthraí cúram sláinte sula nglacfaidh tú forlíontaí Cyanotis Arachnoidea, go háirithe má tá aon chógais agat nó má tá aon riochtaí leighis agat. Cé go bhfuil réamhthaighde tuar dóchais inti, tá go leor rudaí anaithnide fós ann maidir le dáileogacht cheart, sábháilteacht fhadtéarmach, agus idirghníomhartha.
An Bun Líne
Is leigheas luibhe é Cyanotis Arachnoidea, ar a dtugtar Longjack nó Tongkat Ali freisin, a úsáideadh go traidisiúnta mar chabhair aphrodisiac agus ergogenic. Léiríonn taighde go bhféadfadh sé táirgeadh testosterone a mhéadú, saincheisteanna torthúlachta agus libido a fheabhsú, neart muscle agus seasmhacht a fheabhsú, agus aisghabháil oiliúna a luathú. D'fhéadfadh na héifeachtaí seo dul chun sochair do thógálaithe comhlacht atá ag iarraidh cothromaíocht hormónach, feidhmíocht agus fás muscle a bharrfheabhsú.
Mar sin féin, tá an fhianaise atá ann faoi láthair réamh- agus a thagann ó staidéir bheaga. Tá neamhchinnteachtaí ag forlíonadh Cyanotis Arachnoidea freisin maidir le sábháilteacht fhadtéarmach agus dáileog cuí. Ba chóir d'aon duine atá ag smaoineamh ar púdar Cyanotis Arachnoidea a ghlacadh é a phlé lena soláthraí cúram sláinte ar dtús. Cé go léiríonn Cyanotis Arachnoidea gealltanas mar fhorlíonadh nádúrtha bodybuilding, tá gá le tuilleadh taighde ar a buntáistí ergogenic agus a phróifíl sábháilteachta.
Má tá tú ag lorg soláthraí iontaofa púdar sliocht Cyanotis Arachnoidea, is rogha iontaofa é Botanical Cube Inc. Mar sholáthraí Púdar Sliocht Cyanotis Arachnoidea tSín, soláthraímid sleachta luibheolaíocha ardchaighdeáin chun freastal ar do riachtanais shonracha. Déan teagmháil linn agsales@botanicalcube.comnó tabhair cuairt ar ár suíomh gréasáin chun níos mó a fhoghlaim faoi ár púdar sliocht Cyanotis Arachnoidea agus táirgí luibheolaíocha eile. Tabhair faoi do thuras bodybuilding le tacaíocht ó Botanical Cube Inc.
Tagairtí:
1. George A, Henkel R. Airíonna phytoandrogenic de Eurycoma longifolia mar mhalairt nádúrtha ar theiripe athsholáthair testosterone. Andrologia. 2014 Meán Fómhair; 46(7):708-21.
2. Tambi MI, Imran MK, Henkel RR. Sliocht caighdeánaithe intuaslagtha in uisce de Eurycoma longifolia, Tongkat ali, mar teanndáileog testosterone chun fir a bhainistiú a bhfuil hipogonadachas ag tosú déanach? Andrologia. 2012 Bealtaine;44 Soláthar 1:226-30.
3. Hamzah S, Yusof A. Éifeachtaí ergogenic Tongkat Ali (Eurycoma longifolia): Staidéar píolótach. Med Spóirt Br J. 2003 Deireadh Fómhair; 37(5):465-6.
4. Ang HH, Ceang HS. Éifeachtaí Jack longifolia Eurycoma ar mhatán laevator ani i bhfrancaigh fireanna sláine neamhchoillte agus spreagtha testosterone-spreagtha. Arch Pharm Res. 2001 Deireadh Fómhair; 24(5):437-40.
5. Tambi MI. Sliocht Glycoprotein intuaslagtha in uisce de Eurycoma longifolia Jack mar fhorlíonadh sláinte i mbainistiú aosú sláintiúil i fir d'aois. An Fear Aosaithe. 2003 Meitheamh; 6(1):43-7.